今の気持ちを

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みなさん元気ですか!

オレは海鮮塩ラーメン食べて元気回復しました!

今はオリゴ2400・キャロット飲んでマッタリ中です。

チェコから着た方とお会いする機会があったんですが、

なかなか緊張して話せませんでした・・・

英語勉強しておけば良かったなぁ。

お散歩でもして気分転換しよっと!

では本日のおすすめ!

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間違った姿勢での腹筋運動はツラくカラダを痛めるだけ。

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